Los dientes blancos como la nieve son el sueño de todos, pero muchos creen que para lograrlo se necesita un tratamiento dental costoso. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Hay muchos trucos caseros con ingredientes naturales que son muy efectivos para limpiar los dientes de forma natural. Además, no te cuesta nada encontrar estos ingredientes, así que presta mucha atención.
Limpiar los dientes con pasta o mezcla de bicarbonato de sodio con jengibre
Esta pasta de dientes es excelente para blanquear los dientes en casa porque la acción exfoliante ayuda a eliminar las partículas de sarro que hacen que los dientes se vuelvan amarillos. Sin embargo, solo puede usarlo dos veces por semana para mantener sus dientes limpios. De lo contrario, debilitarás el esmalte, provocando sensibilidad.
Debes mezclar tres cucharaditas de bicarbonato sódico, ¼ de cucharadita de jengibre en polvo y 3 gotas de aceite esencial de menta. Guarde la mezcla en un recipiente bien cerrado, protegido de la luz. Cuando estés a punto de usarlo, primero humedece el cepillo de dientes, aplica tu pasta de dientes habitual y por último añade esta mezcla. Limpiar bien y luego enjuagar con agua.
Limpiar los dientes con Fresa con sal
Las fresas contienen vitamina C y un ácido que ayuda a eliminar la placa y blanquea los dientes. Además, podemos añadir un poco de bicarbonato de sodio para blanquear los dientes más rápido. Para esta preparación requerirás de tres fresas, además de una pizca de sal gruesa y ½ cucharadita de bicarbonato sódico.
Triture las fresas con un tenedor, luego agregue el resto de los ingredientes y mezcle hasta obtener una pasta suave y exfoliante. Aplique esta mezcla en su cepillo de dientes y cepille todos los rincones de su boca durante cinco minutos. Finalmente, enjuague con agua y cepíllese los dientes con pasta de dientes regular. No use esta mezcla más de 2 o 3 veces por semana, ya que puede desgastar los dientes.
Limpiar los dientes con Peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio en polvo
El peróxido de hidrógeno con bicarbonato de sodio es muy utilizado en casa para blanquear los dientes. Para hacer esta pasta, mezcle bicarbonato de sodio con peróxido de hidrógeno hasta que tenga una pasta que pueda usarse en lugar de la pasta de dientes normal. Sin embargo, no se recomienda su uso diario ya que es exfoliante y abrasivo, lo que puede dañar los dientes si se usa en exceso. Lo mejor es usarlo de 3 a 5 días y luego esperar de 3 a 6 meses antes de volver a usarlo.
Limpiar los dientes con Pasta o dentífrico casero de carbón activado
El carbón activado es uno de los métodos de blanqueamiento dental en el hogar más utilizados debido a sus propiedades desintoxicantes. También se usa para blanquear los dientes porque sus partículas se adhieren a las bacterias antes de que las manchen. El carbón debe mezclarse con una pequeña cantidad de agua y aplicarse suavemente en todos los dientes. Dejar actuar durante dos minutos y aclarar con abundante agua hasta eliminar todos los restos.
Come frutas y verduras para Limpiar los dientes
Una dieta rica en frutas y verduras no solo es buena para tu cuerpo, también es buena para tus dientes. Aunque estas prácticas no son un relevo para el aseo regular correspondiente, las frutas y verduras crudas y crujientes pueden ayudar a eliminar la placa al masticar. La fresa y la piña son dos frutas que tienen el efecto de blanquear los dientes.
Ciertas frutas pueden poseer ciertas propiedades que ayuden a blanquear los dientes. Comer frutas y verduras crudas con más frecuencia puede ser beneficioso para eliminar la placa y mantener los dientes brillantes, sin embargo ninguno de estos consejos puede reemplazar el aseo bucal regular y adecuado. Consulta aquí, alineadores de dientes precio.